Ein Dank an Euch Zwei.

So, und jetzt will ich Mengenangaben über RR-würdige Seniorenportionen lesen.

DJ-SAM hat im Seniorenalter bei rund 3 bis 5 Stunden aktiver Bewegung 800-1.000g TroFu garniert mit HH-Essen pro Tag bekommen.
[In seiner sportlichen Hochzeit waren es sogar fast 1.500 g Hochleistungs-TroFu pro Tag]

Also Finchen, da werden wir jetzt nicht bei den kleinen Seniorentellerchen schlapp machen.