Hallo, Angelinchen,

ich werd hier gleich Schläge abkriegen...

Die Zeitfaustregel (5 min pro Lebensmonat) haben wir damals nicht eingehalten. Als Buko 6 Monate alt war, hat es bei uns etwa so ausgesehen: Die Morgen- und Abendrunden waren etwa eine halbe Stunde. Mittags ging's kurz zum Piseln um die Ecke. Nachmittags war die "große Runde" mit Rennen und Toben. Die war mal eine Stunde, mal auch zwei. Und wurde auch mal mit Morgen- oder Abendrunde vertauscht.

Die "große" Runde war meistens mit meiner Freundin und ihrem Hund. Wir sind allerdings nicht straight 2 Stunden im Nordic-Walking-Tempo durch die Landschaft gebrettert, sondern haben Pausen gemacht - eben mal eine Viertelstunde am Wasser gesessen oder auf einer Bank.

Was ich aber immer eingehalten habe (eine eigenerfundene Regel): Nach einem Tag, an dem viel körperliche Action war, haben wir einen ruhigeren Tag eingelegt. Das machen wir auch heute noch so. Buko hat das immer gut verkraftet und es hat den guten Nebeneffekt, dass er nicht tägliche 5 Stunden Rausgehen einfordert - geht bei uns nämlich nicht jeden Tag...;)

Liebe Grüße

Susanne mit Bukoko

P.S.: Seid ihr in dem Bergkirchen bei FFB? Ist ja gleich umme Ecke von uns...