Tägliche Streckenlänge in Kilometer?

[pete23021972]

Euren Angaben nach müssten ja hier alle Herrchen und Frauchen schlank und gesund sein

Warum bin ich dann noch zu fett

warum du zu fett bist weiß ich nicht. ich für meinen teil unterscheide. gesund bin ich. ich treibe viel sport, lege mit fahrrad und inlinern auch lange strecken zurück und liebe es, mich durchs bergische zu quälen. alles mit und ohne hund. selbst einen marathon habe ich schon hinter mir.

rank und schlank? ne, dem steht leider die eigenart entgegen, solche aktionen abends mit dem einen oder anderen bier, einem guten essen oder gar mit schokolade zu beschließen.

meine hunde hingegen sind wirklich rank und schlank, gesund und äußerst gut gebaut. die haben mehr vernunft als ich; denn auch deren essen wird nicht begrenzt.

pete, der schon 8 kg runter hat...freu

[scubafat]

Ja mein Hund ist auch rank und schlank. Der rennt ja auch das dreifache. (Sollte ich das auch mal versuchen )
Irgendwie beneide ich meinen muskulösen Hund immer etwas.

[Juchhu]

Ja mein Hund ist auch rank und schlank. Der rennt ja auch das dreifache. (Sollte ich das auch mal versuchen )
Irgendwie beneide ich meinen muskulösen Hund immer etwas.

Gehst Du 'nur' oder fährst bzw. läufst Du?

[scubafat]

Gehst Du 'nur' oder fährst bzw. läufst Du?

Ich laufe nur. Meine Durchschnittsgeschwindigkeit liegt bei etwa 5 km/h laut Anzeige meines GPS Teils.

[Juchhu]

Ich laufe nur. Meine Durchschnittsgeschwindigkeit liegt bei etwa 5 km/h laut Anzeige meines GPS Teils.

Ähm , laufen?

Gut, ich bezeichne alles bis etwa 7-8 km/h als Gehen, danach fängt bei mir das Laufen an.

Off-Topic:

Übrigens das GPS misst nur die Geschwindigkeit in der Ebene. D.h. im hügeligen, bergigen Gelände ist dann Deine Momentangeschwindigkeit sogar unter 5 km/h.

Mit 115 kg ist Laufen also nicht Gehen für die erste Steigerung wahrscheinlich zuviel. Ich kann Dir leider überhaupt keine Tipps zum Laufen bzw. zum richtigen Anfangen geben.

Meine Profession ist das Radfahren. Falls Du und Dein Hund Radfahren magst, kann ich Euch gerne mit Tipps für den Start versorgen.
Am besten Du stellt hier Deine Fragen rein, denn da geht es um http://www.rhodesian-ridgeback-forum...ridgeback.html.

[scubafat]

Nun ist meine RR mit 6 Monaten noch etwas zu jung, um mit ihm am Rad zu fahren. Aber wenn er dann in das Alter kommt, wo es dann geht, dann will ich genau dies tun.

[Juchhu]

Nun ist meine RR mit 6 Monaten noch etwas zu jung, um mit ihm am Rad zu fahren. Aber wenn er dann in das Alter kommt, wo es dann geht, dann will ich genau dies tun.

Stimme ich Dir voll und ganz zu.
Hast Du Dich mal mit Nordic Walking beschäftigt?
Die Durchschnittsgeschwindigkeit ist nach der Aufbauphase höher und durch den ganzheitlichen Körpereinsatz (Oberkörper/Arme, mit Stöcke) ist der Energieverbrauch ebenfalls höher.

Das Spazierengehen/Wanderen verbraucht offensichtlich bei Dir nicht genügend Energie oder Du führst immer noch zuviel pro Tag hinzu.

Jaja, ich weiß wie das ist.